No todos encuentran su “momento” en un ring de artes marciales. Tu momento podría ser durante una carrera matutina, al pintar, durante una conversación profunda con un ser querido o incluso mientras estás inmerso en un libro cautivador. Todos necesitamos encontrar nuestra versión de “combate” para mantener nuestra cordura en medio del ajetreo de la vida.
Esta semana, te animo a buscar momentos en los que puedas estar completamente presente, relajarte y permitir que tu mente se enfoque en la tarea en lugar de tener que hacer malabarismos con una docena de cosas diferentes. No es fácil, pero vale la pena. En estos momentos, realmente vivimos, amamos y aprendemos. Es en estos momentos que encontramos nuestra paz en medio del caos.
Intentemos encontrar esos momentos de paz en nuestros días ocupados. Puede llevar tiempo y paciencia, pero vale la pena. Solo recuerda, al igual que en las artes marciales, no se trata de apresurarse. Se trata de tomar decisiones inteligentes.
Encontremos nuestros momentos de paz en medio de nuestras vidas ocupadas. No puedo esperar a escuchar lo que descubras.
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